Não é preciso fórmula mágica para manter o peso certo. É só comer menos.
O fato de existir um lugar como um rodízio de churrasco já deveria servir de sinal de alerta. Salada, maionese, sushi, picanha, cupim, lombo, linguiça, frango, farofa, arroz, feijão, mandioca frita, pão, molho à vinagrete. Tudo ao mesmo tempo e à vontade. […]
Nestes hotéis pequenos e requintados, tudo é simpático e fácil, menos o acesso e aguentar a lentidão dos serviços.
Hotéis de luxo existem muitos, grandes, imponentes, com apartamentos primorosos, restaurantes requintados e pessoal bem treinado. São uma espécie de mundo exclusivo que tem de tudo - menos xodó e aconchego. Pois justamente esses dois ingredientes, dispensados […]
Sem você perceber, sua respiração alimenta seu corpo, afeta suas emoções e bota até seu cérebro para trabalhar mais. Imagina então se você aprender a respirar direito.
Quer emagrecer, melhorar a postura, relaxar, ganhar mais energia e acalmar os pensamentos e as emoções? Então, respire! Não, assim não. Não uma respiradinha qualquer, dessas que se faz […]
NOVA YORK (Reuters) - Ouvir música alta com fones de ouvido durante mais de 90 minutos por dia pode prejudicar a audição, de acordo com um novo estudo publicado nos Estados Unidos.
O trabalho com 100 estudantes de doutorado concluiu que pessoas que costumam ouvir música a um volume de 80 por cento da capacidade do […]
Mais de um entre oito adultos dos Estados Unidos encontram dificuldades para passar mais do que alguns dias longe da Internet, e cerca de um, em cada 11, tenta ocultar seu vício de ficar online. São conclusões de um estudo conduzido por pesquisadores da Escola de Medicina da Stanford University, na Califórnia.
O trabalho constatou que […]
Mentimos desde pequenos para nos isentar de culpas, com a finalidade de obter prazer ou evitar sofrimento.
Dizemos que a mentira tem pernas curtas porque sabemos que ela não costuma ir muito longe. Cedo ou tarde, ela cambaleia, tropeça e acaba sendo alcançada pela verdade. Isso acontece por, pelo menos, dois motivos: primeiro, porque quando […]
O blog CHARME RURAL está fazendo uma viagem gastrônomica pelo País. Conheceremos hoje, um pouco da rica culinária goiana e a receita de um de seus mais representativos pratos: o empadão goiano.
A culinária do Centro-Oeste, como a paulista e a mineira, recebeu a influência dos bandeirantes. Mas rapidamente incorporou ingredientes locais, como o pequi e […]
Na medida certa a preguiça renova as energias e dá um baita descanso para a cabeça. Entenda por que não é pecado algum deixar para amanhã o que você pode fazer hoje.
“Não sou preguiçoso. Sou contemplativo”, disse Dorival Caymmi, certo dia, depois de tanto se sentir importunado por perguntas a respeito da sua, digamos, contemplação […]